Brazos, Pecho y Espalda: Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Dificultad: Iniciación Tiempo: 10 Min. Material: Sin material Dificultad: Media Tiempo: 26 Min. Material: Pesas Dificultad: Media Tiempo: 20 Min. Material: Bandas elásticas Glúteo y Pierna: Dificultad: Media Tiempo: 45 Min. Material: Sin material Dificultad: Media/alta Tiempo: 15 Min. Material: Pesa y colchoneta Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Abdominal: Dificultad: Media/alta Tiempo: 15 Min. Material: Colchoneta Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Pilates: Dificultad: Media Tiempo: 30 Min. Material: Colchoneta Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Colchoneta Dificultad: Iniciación Tiempo: 20 Min. Material: Sin material Dificultad: Iniciación Tiempo: 15 Min. Material: Sin material Estiramientos: Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material Dificultad: Media Tiempo: 20 Min. Material: Colchoneta Dificultad: Media Tiempo: 40 Min. Material: Sin material