EL CLUB
Nutrientrénate
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Nutrientrénate
¿Cansada de no saber qué hacer de comer?
¿Nunca tienes tiempo para cocinar?
¿No sabes si tus menús son equilibrados y saludables?
¿Quieres ahorrar en tu lista de la compra?
¿Te falta motivación para entrenar?
¿Llegas al gimnasio y no sabes por dónde empezar?
¿Siempre haces el mismo tipo de entrenamiento?
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Nutrientrénate!
TE ASEGURO QUE LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
no va a ser nada complicado
Todas las semanas recibirás en tu mail todo lo que necesitas para comenzar una vida organizada, saludable y activa.
Basado en la filosofía del Método Nutrientrénate, pertenecer al club te dará acceso a:
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NUTRICIÓN
- Menús semanales (comida y cena) saludables y equilibrados.
- Lista de la compra adaptada a los menús de la semana.
- Recetas de los menús propuestos adaptadas a vegetarianos.
- Opción de Batch Cooking por si quieres dejar las bases de los menús preparadas con anterioridad.
- 2 video recetas al mes.
- Infografías descargables.
ENTRENAMIENTO
- Guía de clases semanales que debes hacer para llevar un entrenamiento completo donde trabajes todas tus capacidades físicas básicas, fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad adaptadas a todos los niveles de forma física.
- Explicación técnica de la ejecución de dos ejercicios mensuales.
- Clases nuevas todas las semanas.
- Podrás enviarme 1 vídeo cada mes para que pueda corregirte el ejercicio que prefieras.
y además…
Podrás pertenecer al grupo privado de facebook donde además de compartir experiencias con gente que está en tu mismo camino, organizaremos charlas y retos exclusivos para los miembros del Club.
Para que nunca te falte la motivación.
Si quieres dar ese primer paso para comprometerte con tu salud de manera sencilla,
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¡Nunca ha sido tan fácil cuidarse!
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